전체 글88 하루 단식, 1일 단식의 효과와 직접 해본 경험 간헐적 단식보다 하루 단식이 더 좋다고 합니다. 현대인의 질병은 적게 먹어서가 아니라 많이 먹어서, 즉 영양 과다로 오는 질병이 많다고 합니다. 육체적 노동은 줄었지만 영양 섭취는 더 하기 때문에 단백질 과잉으로 질병이 생긴다는 것이죠. 그리고 우리의 소화기관에도 휴식을 줘야 하는데 단식은 우리 몸의 소화기관과 내장에 휴식을 준다고 합니다. 그리고 단식을 하게 되면 활동을 하지 않는 우리 몸속의 줄기세포가 활성화되어서 자연치유력을 극대화시켜 준다고 합니다. 그리고 의사나 과학자들이 이러한 것을 증명하고 있는데요, 우리 몸은 평소에는 포도당을 에너지원으로 사용하는데, 금식 시에는 케톤을 에너지원으로 사용하는데 이렇게 되면 우리 몸에서 대사 전환이 일어나서 항노화, 항암, 스트레스 저항성 등의 긍정적 효과가.. 2021. 10. 16. 치질 방석, 자세 교정 방석, 직장암 수술 뒤 편한 방석 소개해 드려요 직장암 수술을 받은 지 두 달이 다 되어가는데도 항문 위 직장 부분의 수술 부위가 아직 아픕니다. 그래서 기능성 방석, 치질 방석 등으로 검색을 해서 찾은 방석이 있으니 바로 다음 사진에 나오는 방석입니다. 4 CURVE 도넛 방석이라고도 하는데요, 중간에 도넛처럼 생긴 구멍 말고 4개의 홈이 더 있습니다. 뒤의 홈은 꼬리뼈를 위한 홈이고 앞의 3개의 홈은 전립선과 양쪽 다리를 위한 홈입니다. 그러니까 중간은 전립선을 위한 홈이고요, 양쪽 홈은 허벅지가 편하게 밀착될 수 있도록 만든 홈입니다. 실제로 제가 앉아보니 항문 주위의 아픈 부분이 닿지 않으니 수술 받았던 부위가 아프지 않아서 좋고요, 앞의 3개의 홈이 체중을 앞으로 쏠리게 해서, 즉 체중이 뒤로 쏠리게 하지 않고 허리에 하중을 주지 않으니 자세.. 2021. 10. 16. MILF 뜻 & 유래 MILF는 Mother I'd Like Fuck의 영문 이니셜입니다. 글자 그대로 해석하면 '내가 섹스하고 싶은 엄마'라는 뜻인데요, '성적 매력이 있는 연상의 여성'을 가리키는 영어 속어라고 보시면 되겠습니다. 그리고 연상의 여성이 출연하는 포르노 영화 장르로도 관용적으로 사용되고 있습니다. 네이버 사전에 milf라고 검색하시면 'a sexually attractive middle-aged woman(성적으로 매력이 있는 중년 여성)'이라고 나옵니다. 이 말의 유래는 1999년에 출시된 영화 '아메리칸 파이1'이라고 합니다. 친구 스티플러의 엄마와 썸싱이 생기는데요, 다음 장면입니다. https://youtu.be/DmhiWbk7tAo 스티플러(Stifler)의 엄마가 MILF가 되는 거겠죠. 마지막으.. 2021. 4. 4. 가성비 좋은 다이소 차량용 휴대폰 거치대 요즘은 실시간 교통상황을 알려주는 스마트폰 내비게이션을 많이 사용하기 때문에 차량용 휴대폰 거치대는 차를 가진 사람이라면 필수이겠죠. 홈플러스나 이마트에 가보면 차량용 휴대폰 거치대가 많이 비쌉니다. 최하 1만 원은 넘고 2만 원대 3만 원대 제품도 많습니다. 그러나 다이소에 가면 2,000원 ~ 5,000원짜리 제품이 있습니다. 싼 게 비지떡이라는 말도 있지만 싼 것 중에서도 좋은 게 가끔은 있습니다. 한 때 포탈 사이트에서 블랙팟이라는 휴대폰 거치대 광고를 엄청 했습니다. 거치대가 좋아서 차를 샀다는 말도 안 되는 광고를 했습니다. 그 블랙팟 거치대는 안 써봤지만 그 제품과 동일한 모양의 거치대를 다이소에서 사서 써봤는데 제 휴대폰(LG Q51)이 무거워서 그런지 주행 중에 휴대폰과 거치대가 같이 떨.. 2021. 4. 3. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 22 다음 728x90
